Friday 19 June 2020

बच्चों को पेट दर्द से मुक्ति दिलाने के बेहतरीन उपाय


यह तो हम सभी जानते हैं कि नवजात शिशु बेहद कोमल होते हैं और उन्हें अतिरिक्त देखभाल की आवश्यकता होती है। इतना ही नहीं, जब उन्हें किसी तरह की परेशानी होती है तो वे खुद बालेकर भी नहीं बता पाते। ऐसे में माता-पिता को ही उनकी परेशानी समझकर उसके उपाय करने होते हैं। छोटे बच्चे को सबसे ज्यादा पेट में दर्द की शिकायत होती है तो चलिए जानते हैं बच्चों को पेट दर्द से मुक्ति दिलाने के उपायों के बारे में-
सबसे पहले आपको यह समझना होगा कि बच्चे के पेट में दर्द का एक कारण मां भी हो सकती है। छोटा बच्चा पूरी तरह मां के दूध पर निर्भर होता है। ऐसे में माता का आहार बच्चे के स्वास्थ्य को पूरी तरह प्रभावित करता है।
बच्चे को पेट दर्द से मुक्ति दिलाने के लिए अजवायन, शतपुष्पा बीज, हींग, काला नमक, मुलठी, सौंठ को पानी में डाल कर 5 मिनट तक इसे अच्छी तरह से उबाल लें। फिर इसे बच्चें की मां खाना खाने से आधा घंटा पहले पी लें। इससे बच्चें की मां की भी पाचन क्रिया ठीक रहेगी और बच्चें को भी पेट दर्द से निजात मिलेगी।