Monday 26 August 2019

चेहरे की सुंदरता बढ़ाने के लिए अपनाए ये घरेलू उपाय

हर किसी की चाहत होती है कि चेहरे की सुंदरता बरकरार रहे. लेकिन आजकल की व्यस्त जिंदगी में चेहरे की देखभाल नहीं कर पाना, खानपान में पौष्टिक तत्वों की कमी और बढ़ते प्रदूषण के कारण चेहरे की सुंदरता फीकी पड़ जाती है. जिसके लिए लड़के एवं लड़कियां कई तरह के ब्यूटी प्रोडक्ट का इस्तेमाल करते हैं. जिस के इस्तेमाल से तत्काल तो उन्हें त्वचा पर सुंदरता दिखाई देती है. लेकिन इसमें केमिकल्स मिले होते हैं जो त्वचा के लिए नुकसानदायक होते हैं. इसलिए आज हम कुछ घरेलू उपाय बताने जा रहे हैं. जिस के प्रयोग से आपकी त्वचा एवं चेहरे की सुंदरता कई गुना तक बढ़ जाएगी.
तो चलिए जानते हैं चेहरे की सुंदरता बढ़ाने के घरेलू उपाय-
1 .चेहरे की सुंदरता बढ़ाने के लिए सबसे पहले आप अपने खान-पान पर ध्यान दें. खानपान में पौष्टिक चीजों को शामिल करें. इससे आपके शरीर में विटामिंस और मिनरल्स प्राप्त होंगे जो आपकी त्वचा में चमक लाने में आपकी मदद करेंगे.
2 .चेहरे की सुंदरता बनाए रखने के लिए चेहरे पर साबुन का प्रयोग कम से कम करें. चेहरे को धोने के लिए फेसवास का इस्तेमाल करें.
3 .चेहरे की सुंदरता बनाए रखने के लिए नीम एवं एलोवेरा जेल फेस वॉश का इस्तेमाल करना फायदेमंद होगा.
4 .अगर चेहरे की सुंदरता बनाए रखना चाहते हैं तो एक चम्मच बेसन लें. अब इसमें 4 5 बूंदे नींबू का रस मिलाएं और आधा चम्मच गुलाबजल मिलाकर पेस्ट बना लें. अब इस पेस्ट को चेहरा धोने से पहले अपने चेहरे पर लगाएं. जब यह अच्छी तरह सूख जाए तो चेहरा साफ पानी से धो लें. आपके चेहरे पर चमक आ जाएगी.
5 .चेहरे को सुंदर बनाने के लिए हल्दी का भी प्रयोग फायदेमंद होगा. इसके लिए एक चम्मच हल्दी में अब इसमें नींबू की कुछ बूंदें मिलाएं और पानी की सहायता से इसे पेस्ट बना लें. इस पेस्ट को चेहरा धोने से 15 मिनट पहले चेहरे पर लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें. इसके बाद चेहरा साफ पानी से धो लें. सप्ताह में दो तीन बार इस प्रयोग को करने से आपके चेहरे पर चमक आएगी एवं चेहरे के दाग, धब्बे गायब हो जाएंगे.
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