चुकंदर खाने के अनमोल फायदे जानकर चौक जायेंगे आप

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हम यहां जिन जिन सब्जियों का उल्लेख कर रहे हैं वह सभी खनिज लवणों को दूर करने के अलावा कैंसर जैसी घातक बीमारियों से भी बचाती है अर्थात यह सब्जियां कैंसर प्रतिरोधी हैं हम इनके औषधि प्रयोग यहां दे रहे हैं आप भी प्रयोग करके लाभ उठा सकते हैं।credit: third party image reference

चुकंदर सलाद वास सब्जी में प्रयोग होता है इसके पत्तों को भी खाया जाता है इसमें सुपाच्य लोहा अत्याधिक होता है खून की कमी दूर करने में इस सब्जी का कोई मुकाबला नहीं।credit: third party image reference

मानसिक कमजोरी स्मरण शक्ति की कमी है दिमाग में गर्मी हो तो चुकंदर का रस एक कप की मात्रा में दिन में तीन बार लेना चाहिए।

चुकंदर स्त्रियों के गर्भाशय संबंधी रोगों पर अत्यंत लाभप्रद है जिन्हें बार बार गर्भपात हो जाता है या कम मासिक धर्म होता है उन्हें एक कप चुकंदर का रस जाता बासी मुंह लेना चाहिए।credit: third party image reference

चुकंदर में एक खास तत्व बिटीन पाया है जो ट्यूमर वह कैंसर के टेंडेंसी रेल से नष्ट करता है यह तत्व शरीर में रोगों से लड़ने की शक्ति क्षमता बढ़ आती है चुकंदर शरीर में तभी पता है जब हम इसमें पत्तों को भी साथ में नियमित चुकंदर सेवन करने से माताओं में दूध की वृद्धि होती है

तो आपको यह जानकारी कैसी लगी मुझे कमेंट में जरूर बताएं