अच्छा खाना खाए बिना कोई भी व्यक्ति स्वस्थ नहीं रह सकता है। आज हम इस बात पर चर्चा करने वाले हैं कि सलमान खान खुद को फिट और स्वस्थ रखने के लिए प्रतिदिन अपने भोजन पर कितना खर्च करते हैं।
सलमान खान शुरू से ही अपनी सेहत को लेकर हमेशा सतर्क रहते हैं। हर कोई जानता है कि इतनी उम्र में शरीर की फिटनेस बनाए रखने के लिए, कड़ी मेहनत के साथ सही आहार का होना भी आवश्यक है, वह अपने दिन की शुरुआत लेमन हनी वाटर और कुछ स्नैक्स के साथ करते हैं, जिसमें प्रोटीन और कार्बोहाइड्रेट का कॉम्बो शामिल होता है।
सलमान खान सुबह के नाश्ते में 4 अंडे खाते हैं और जिसमें आमलेट ज्यादातर बनाया जाता है, क्योंकि यह उनके पसंदीदा भोजन में से एक है, उन्हें दक्षिण भारतीय भोजन भी बहुत पसंद है। यही कारण है कि वह अपने दिन के भोजन में अधिकांश दक्षिण भारतीय व्यंजनों को शामिल करता है। वह मसालेदार भोजन और जंक फूड बिल्कुल नहीं खाता है।
सलमान खान हफ्ते में 4 दिन फल लेते हैं, इसके अलावा कभी-कभी वह लंच में गिरीश फिश और सलाद लेते हैं, जो उन्हें मोटा होने नहीं देता। सलमान खान को डिनर में चिकन और सलाद खाना पसंद है। इस सब के अनुसार, सलमान खान के एक दिन के भोजन की कीमत उन्हें फिट और स्वस्थ बनाने के लिए लगभग 7,000 रुपये है।